De Buteyko Methode
De weg naar gezond ademen
Waarom ademen we eigenlijk?
Wat gebeurt er in je lichaam?
En wat is een goede ademhaling?
Hier de basis-informatie.
Verkeerd ademen is bijna altijd teveel ademen.
Chronische hyperventilatie dus.
Wat is het? Hoe ontstaat het?
En wat kan je er aan doen?
Chronische hyperventilatie ontstaat vaak sluipend, maar het kan een groot aantal ziektes veroorzaken.
We werken vooral met deze ziektes.
Wil je weten hoe jij ademt?
Hoe gezond (of ongezond) je ademhaling is?
Test jezelf.
Binnen 1 minuut weet je het..
De Buteyko Methode is speciaal ontwikkeld voor het verbeteren van de ademhaling.
De resultaten zijn vaak spectaculair
(maar het vraagt wel tijd en inzet).
Veel gestelde Vragen.
Met ons antwoord.
Heb je een vraag:
neem contact op via het contactformulier.
Onze Buteyko Therapeuten zitten verspreid
over het hele land
(en in België).
Hier een overzicht.
Buteyko Therapeuten Nederland (BTN) is de grootste Buteyko beroepsorganisatie.
Kwaliteitscontrole en nascholing zijn twee speerpunten.
De therapeuten van de BTN zijn opgeleid door de Buteyko Academie.
Ze hebben les gehad van Dick Kuiper
en Patrick McKeown.
* De eerste druk van dit boek verscheen in 2006. Er zijn meer dan 10.000 exemplaren van het boek verkocht.
* Ik heb het boek in de zomer van 2023 geheel herschreven.
* Het boek gaat diep in op astma en de Buteyko Methode.
* Met toegang tot 3 geluidsfragmenten (MP3's):
> 2 Buteyko-oefeningen waarmee je een astma-aanval kan stoppen,
> 1 Buteyko-oefening om je ademhaling te verbeteren.
168 bladzijden.
€ 19,50.
BTN Blog
De Buteyko Methode wordt bekender. Maar tussen Buteyko Therapeuten bestaan grote verschillen in opleiding en ervaring. En de praktijk laat zien dat een goede therapeut het verschil kan betekenen tussen een spectaculaire verbetering van de gezondheid, of gefrustreerd en vol met vragen afhaken.
De missie van Buteyko Therapeuten Nederland (BTN) is het niveau van de aangesloten therapeuten onveranderd hoog te houden. We organiseren bijscholingen en studiemiddagen, hebben maandelijkse BTN Zoom sessies, en overleggen met elkaar via een gesloten Facebook groep.
Zodat we weten dat een cursist die de Buteyko Methode leert bij één van onze therapeuten de beste en meest effectieve begeleiding krijgt.
De Buteyko Methode heeft al veel Nederlanders (en Belgen) geholpen bij het verbeteren van de ademhaling. Verkeerd ademen is bijna altijd te veel ademen (wat men chronische hyperventilatie noemt). Het is niet iets onschuldigs, zoals de meeste artsen lijken te denken, maar kan vele processen in het lichaam in de war gooien.
De Engelse medische onderzoeker Lum vergelijkt hyperventilatie met een ijsberg: soms (h)erkent men een topje aan klachten dat boven water uitsteekt, maar tegelijkertijd blijft het grootste deel van de klachten onopgemerkt.
Wil je weten hoe je ademt? Meet je Controle Pauze.
Wil je beter leren ademen, neem contact op met 1 van onze therapeuten.
