Murielle Spanhoff

"Heel gefascineerd ben ik over de eenvoud en tegelijkertijd kracht van de Buteyko oefeningen. Het vraagt wat discipline maar levert ook echt vooruitgang op!"

"In 2014 had ik last van een opgejaagd gevoel en algemene stressklachten, via mijn netwerk werd ik geattendeerd op mijn manier van ademen. Ik bleek last te hebben van chronische hyperventilatie en heb de Buteyko Cursus gevolgd. Dit heeft mij een gevoel van meer rust, een beter uithoudingsvermogen tijdens inspanning en minder hartkloppingen opgeleverd. 

Graag draag ik als Buteyko-therapeut bij aan het verbeteren van de gezondheid van ieder die dat wil, waardoor je in staat bent vanuit meer ontspanning en/of met minder klachten jouw leven en werk vorm te geven."

"Je kunt als individu bij mij terecht en aangezien ik een ervaren trainer/adviseur ben werk ik ook graag met groepen. (Zie www.adem-optimaal.nl voor startdata."

"Als je meer wil weten, bel me!"

Hartelijke groet,

Murielle Spanhoff